Yoga pré et post natal Méthode De Gasquet

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Le Yoga pré natal De Gasquet est « Le Yoga » adapté aux futures mamans

Le Yoga post natal peut-être pratiqué dès 2 semaines après l’accouchement

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Je me déplace à votre domicile si besoin pour vous accompagner pendant votre grossesse ou après votre accouchement.

Je vous reçois également dans mon cabinet à La Torse (Aix en Provence) le lundi, vendredi et un samedi sur deux pour 1h de yoga De Gasquet.

L’idéal est de commencer les séances de yoga durant la grossesse afin de prendre les bonnes habitudes qui pourront être mis en place dès le lendemain de l’accouchement dans votre lit avec ou sans bébé contre vous.

La grossesse est un moment magique, faites-vous accompagner par des professionnels formés afin de préparer votre corps au mieux à l’accouchement et à une meilleure récupération post accouchement.

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